نوع الوصفة :
وصفات
مدة الطبخ: أقل من 45 دقيقة
المطبخ:الهندي
طبق سلطة السمك من الأطباق ذات شعبية كبيرة
ويتمتع بالطعم اللذيذ وذلك لاحتوائه على السمك الطازج الجميل
ونظرًا لأن السمك يحتوى على الأوميجا3 وهو من الفيتامينات المهمة جدًا لجسم الانسان
فإن تناول هذا الطبق، يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات
لانه يحتوي على الخضروات والاسماك ايضا
مكونات طبق سلطة السمك:
طماطم
خيار
سمك مطبوخ و مفروم
عصير ليمونة
ملعقتين زبادي
ملعقة مايونيز
بقدونس مفروم
اوراق الخس
زيتون اسود
طريقة اعداد طبق سلطة السمك:
نفرغ كلا من الطماطم و الخيار
نحضر السمك المسلوق و المفروم
نضيف اليه البقدونس و المايونيز و الليمون و الزبادي و يخلط
تحشي الطماطم و الخيار بالخليط
و يقدم
