الايس كريم ينشط المخ حيث أنه يحفز هرمون السعادة الذي يقلل من مستوى التوتر في الجسم وهو مصنوع من اللبن الذي يحتوى على التريبتوفان، الذي يعتبر مهدىء طبيعي، و يساعد على إرخاء الجهاز العصبي و تخفيف أعراض الأرق، كما ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان، فالكالسيوم يقلل من فرص حدوث سرطان القولون.
خطوات اعداد بسكويت الدمعة خطوات اعداد بسكويت الدمعة .. من وصفات الحلويات الممتعة في الطعم، حيث يمكن اعدادها في المنزل بسهولة وبمكونات متوفرة ايضا، يمكن..