#

طريقة اعداد تتبيلة السمك المشوي

طريقة اعداد تتبيلة السمك المشوي

طريقة اعداد تتبيلة السمك المشوي

طريقة اعداد تتبيلة السمك المشوي … من الوصفات المفيدة لجسم الانسان، فهي وصفة رائعة لجميع افراد الاسرة يمكن اعدادها في المنزل في وقت قصير

 

– للتزيين :
  • كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة)
  • الليمون : حسب الرغبة (شرائح)

– السمك : 1 حبة (سمكة متوسطة الحجم)
– ملح : 3 ملاعق صغيرة
– فلفل أسود : ملعقة صغيرة
– الكمون : 2 ملعقة صغيرة
– ثم البصل : 2 حبة (شرائح)
– كزبرة خضراء : كوب (طازجة ومفرومة)
– ثم الليمون : 2 حبة (شرائح)
– الشطة : ملعقة صغيرة
– ثم الثوم : 3 فصوص (شرائح)
– ورق غار : 2 ورقة
– ثم البطاطس : 3 حبات (شرائح)
– الفليفلة : 1 حبة (شرائح)
– زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
– الماء : نصف كوب

طريقة التحضير

  1. افتحي السمكة بقدر الإمكان بواسطة السكين حتى تتمكني من حشوها، واغسليها بالماء جيداً.
  2. ثم تبّلي السمكة من الداخل والخارج بالملح، والفلفل الأسود، والكمون.
  3. ضعي السمكة على ورق الأولمنيوم، ثم افتحيها واحشيها بنصف كمية شرائح البصل، ونصف كمية شرائح الليمون، والكزبرة، والشطة، والثوم، وورق الغار، والبطاطس، والفليفلة.
  4. ثم ادهني السمكة من الخارج بزيت الزيتون، ثم وزعي فوقها باقي كمية البصل والليمون.
  5. غلّفي السمكة بورق الأولمنيوم بإحكام، ثم ضعيها في صينية فرن مع كمية الماء.
  6. ثم حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  7. أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي ساعة حتى تنضج السمكة تماماً.
  8. ثم ضعي السمكة في طبق التقديم، وزينيها بالكزبرة الطازجة المفرومة وشرائح الليمون، ثم قدميها ساخنة.

تتبيلة السمك المقلي المقرمش:

المقادير

– الثوم : رأس (مقشر ومهروس)
– الكمون : 2 ملعقة كبيرة
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– ملح : ملعقة صغيرة
– الخل الأبيض : 2 ملعقة صغيرة
– السمك : 1 كيلو (منظف / النوع المفضل)

طريقة التحضير

  1. قومي بخلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض واتركيها لمدة 5 دقائق.
  2. ثم أضيفي التتبيلة في فجوات السمك واتركيها تتبل لمدة ساعة واحدة.
  3. اقلي السمك في الزيت ويقدم ساخناً بجانب المقبلات.

التصنيفات

  • #! Без рубрики
  • #Appetizers
  • #Beverages
  • #Dating
  • #Desserts
  • #Main Dishes
  • #Recipes
  • #Salads
  • #Soups
  • #Uncategorized
  • #الأطباق الرئيسية
  • #الأطباق المميزة
  • #الحلويات
  • #السلطات
  • #الشوربات
  • #العصائر والمشروبات
  • #المثلجات
  • #المعجنات والمقبلات
  • #توابل دايت
  • #صحي وسريع
  • #فيديو توابل
  • #مشويات

التصنيفات

  • #
  • #
  • #
  • #

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *