#

حارب القرحة والكولستيرول مع عصير الشمندر والفليفلة

حارب القرحة والكولستيرول مع عصير الشمندر والفليفلة

 

 

عصير سهل و سريع التحضير و يحتوي على الجزر و التفاح و الفلفل و البطاطا كل هذه المكونات الغنية بالفيتامينات و الأملاح اللازمة للجسم و مضادات الاكسدة التي تمنع الأمراض السرطانية و أمراض القلب. عصير الشمندر و الفليفلة عصير غني بالألياف و المعادن بالإضافة إلى فيتامين سي حيث أنه يساعد على تنظيم ضغط الدم و يخفض الكوليسترول و يعالج اضطرابات المعدة و القرحة و يساعد على الهضم. ينصح به لصغارك لوقايتهم من الأمراض سينال إعجاب الجميع لفوائدة الكثيرة و إليك طريقة عمل عصير الشمندر والفليفلة .

مكونات عصير الشمندر والفليفلة :

1/2حبة شمندر
تفاحة
جزرة
برتقالة
فليفلة

حبة بطاطاحلوة

طريقة عمل عصير الشمندر والفليفلة :

1- قطعي المكونات قطع صغيرة
2- ضعيها في الخلاط و صفيها

3- قدميها في كأس التقديم .

 

التصنيفات

  • #Appetizers
  • #Beverages
  • #Desserts
  • #Main Dishes
  • #Recipes
  • #Salads
  • #Soups
  • #الأطباق الرئيسية
  • #الأطباق المميزة
  • #الحلويات
  • #السلطات
  • #الشوربات
  • #العصائر والمشروبات
  • #المثلجات
  • #المعجنات والمقبلات
  • #توابل دايت
  • #صحي وسريع
  • #فيديو توابل
  • #مشويات

التصنيفات

  • #
  • #
  • #
  • #

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *