#

اصناف مختلفة لشوربة السي فود

اصناف مختلفة لشوربة السي فود

اصناف مختلفة لشوربة السي فود

اصناف مختلفة لشوربة السي فود … من اروع انواع الشوربة المفيدة لجسم الانسان التي يمكن تناولها في اوقات الغداء مع وجبات الاسماك التي تعطي الانسان فوائد كبيرة ومهمة لا يجدها الا في هذه الوصفات فقط

 

المقادير

– مقادير الصوص الأبيض :
  • طحين : 3 ملاعق كبيرة
  • حليب : 2 كوب
  • الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (غير مملحة)
  • الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • الماء : نصف كوب
  • مرق دجاج : 1 مكعب
  • جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور)
  • بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)

– الروبيان : ربع كيلو (منُظف ومقشّر)
– الكالاماري : ربع كيلو
– سمك الفيليه : ربع كيلو
– محار : ربع كيلو
– الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. لتحضير شوربة السي فود بالكريمة، اغسلي الأسماك والمأكولات البحرية بالماء، ثم تبليها بالملح والفلفل الأسود.
  2. ثم ضعي زيت في مقلاة على النار، ثم اقلي السمك لمدة دقيقتين على كل جهة أو حتى يصبح لونه ذهبياً.
  3. ذوبي الزبدة في مقلاة مع الثوم حتى يصبح لونه ذهبياً، ثم أضيفي الطحين بالتدريج وقلبيه جيداً حتى يصبح لونه ذهبياً لمدة 30 ثانية.
  4. ثم اخلطي مكونات الصوص الأبيض السائلة مع مكعب الدجاج، ثم أضيفيها إلى الطحين ببطء مع التحريك المستمر لمنع التكتل، ثم أضيفي لها جبنة البارميزان عند الغليان وحركي جيداً.
  5. أضيفي المأكولات البحرية إلى الصوص الأبيض واتركيها تغلي لمدة خمس دقائق.
  6. ثم اسكبي شوربة السي فود بالكريمة في طبق التقديم وزينيها بالبقدونس.

شوربة المأكولات البحرية:

المقادير

– الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
– ثم الثوم : ملعقة صغيرة (مبشور)
– الجمبري : كوب (مقشر)
– ثم الكالاماري : نصف كوب (حلقات)
– محار : كوب (وقواقع / مسبق سلقها)
– ثم مرق السمك : كوبان ونصف
– الكرفس : ربع كوب (مفروم)
– ثم الجزر : 2 حبة (مقطع مكعبات)
– البازلاء : نصف كوب
– ثم بشر الليمون : 1 حبة (حبة كبيرة الحجم)
– ورق لورا : حسب الرغبة
– ثم ملح : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ملعقة صغيرة
– جوزة الطيب : حسب الرغبة
– كريمة : كوب (سائلة)
– دقيق : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. شوحي الزبدة في قدر على النار مع الثوم.
  2. ثم أضيفي الجمبري والكليماري  وقلبي جيداً.
  3. أضيفي المرق والقواقع والخضراوات.
  4. ثم تبلي الكل جيداً باللوري والملح والفلفل وجوزة الطيب.
  5. اتركي الكل ينضج على النار لمدة 20 دقيقة.
  6. ثم أضيفي الليمون والكريمة والدقيق.
  7. اغلى المكونات مع التحريك لمدة 10 دقائق إضافية.
  8. ثم قدمي الشوربة ساخنة مزينة بأوراق بقدونس وقليل من بشر الليمون.

صلصة الليمون بالزبدة:

المقادير

– مرق دجاج : نصف كوب
– ثم حليب : نصف كوب
– الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس)
– ثم البصل الأخضر : ملعقة كبيرة (مفروم)
– ورق غار : 1 ورقة
– ثم الزبدة : ملعقة كبيرة
– حليب : ملعقة كبيرة
– ثم الزبدة : 100 غراماً
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– ثم فلفل ابيض : نصف ملعقة صغيرة
– عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

1. اخلطي الحليب والثوم والمرق وورق الغار والبصل الأخضر في قدر على نار متوسطة واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار واتركيه حتى تتناقص الكمية.

2. ثم في قدر آخر سخني ملعقة الزبدة وأضيفي الطحين وحركي حتى يتحمص ويصبح ذهبي اللون،  خففي النار وأضيفي خليط المرق والحليب وحركي حتى يتمازج الخليط.

3. خففي النار وازيلي ورق الغار.

4. ثم أضيفي الزبدة بالتدريج وحركي حتى تذوب ثم ازيلي القدر عن القدر عن النار وأضيفي عصير الليمون والملح والفلفل وحركي المزيج.

5. هذه الصلصة ملائمة للمأكولات البحرية بأنواعها ويمكن تناولها جانباً أو مع طهي المأكولات البحرية معها.

التصنيفات

  • #! Без рубрики
  • #Appetizers
  • #Beverages
  • #Dating
  • #Desserts
  • #Main Dishes
  • #Recipes
  • #Salads
  • #Soups
  • #Uncategorized
  • #الأطباق الرئيسية
  • #الأطباق المميزة
  • #الحلويات
  • #السلطات
  • #الشوربات
  • #العصائر والمشروبات
  • #المثلجات
  • #المعجنات والمقبلات
  • #توابل دايت
  • #صحي وسريع
  • #فيديو توابل
  • #مشويات

التصنيفات

  • #
  • #
  • #
  • #

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *