#

خطوات عمل الفريكة بالموزات

خطوات عمل الفريكة بالموزات

خطوات عمل الفريكة بالموزات

خطوات عمل الفريكة بالموزات … من الوصفات الرائعة الطعم التي يمكن اعدادها وتقديمها لجميع افراد الاسرة ولها فائدة كبيرة للانسان لاحتوائها على اصناف متعددة وتقدم جانب الطحينة والسلطة

 

المقادير

– الفريكة : 3 اكواب
– سمن : ربع كوب (أو الزيت)
– مرق اللحم : 5 اكواب (مرق سلق الموزات أو ماء)
– البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم فرماً ناعماً)
– ملح : 2 ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– القرفة : نصف ملعقة صغيرة
– بهار مشكل : نصف ملعقة صغيرة
– هيل : نصف ملعقة صغيرة
– الزعفران : ربع ملعقة صغيرة
– لوز : حسب الرغبة (محمص)
– البازيلاء : كوب
– لحم الموزات : حسب الرغبة (مسلوق وناضج)

طريقة التحضير

  1. اغسلي الفريكة عدّة مرات؛ للتأكّد من خُلوّها من الأتربة والحصى الصغيرة، ثم انقعيها في ماء دافئ لمدّة 30 دقيقة، وضعيها في مصفاة.
  2. ثم ضعي السمن في قدر عميق، مع البصل على نار متوسطة، وقلبي البصل باستعمال ملعقة خشبية حتى يصبح اللون ذهبيّاً فاتحاً، ثم أضيفي الفريكة، والملح، والفلفل، والقرفة، والبهار، والهيل، والزعفران.
  3. قلبي الفريكة لمدّة دقيقتين لتتشرب بالزيت والبصل، ثم الماء أو المرق، اتركي الفريكة حتى تغلي لمدّة خمس دقائق ثمّ غطي القدر.
  4. ثم اتركي الفريكة لتنضج على نار متوسطة لمدّة عشر دقائق، ثمّ خففي النار حتى تصبح هادئة جداً لمدة 30 دقيقة، إلى أن تنضج تماماً.
  5. قلبي الفريكة باستعمال الشوكة، ثمّ اسكبيها للتقديم، مع توزيع البازلاء والمكسرات على الفريكة، وتقديمها مع الموزات المسلوقة واللوز المحمص.

الفريكة السورية:

المقادير

– اللحم : نصف كيلو (قطع)
– ملح : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ملعقة صغيرة
– بهارات : ملعقة صغيرة
– الفريكة : 2 كوب
– الماء : 3 اكواب (للسلق)
– سمن : 2 ملعقة كبيرة
– صنوبر : 3 ملاعق كبيرة (محمص)
– لوز : 3 ملاعق كبيرة (محمص)

طريقة التحضير

  1. ضعي اللحم، والماء، والبهارات، والملح، والفلفل الأسود في قدر، واتركي اللحم على نار متوسطة حتى ينضج، ثم أخرجي نصف الكمية فقط في طبق جانبي.
  2. ثم أضيفي الفريكة إلى القدر ثم السمن وغطيها حتى تنضج.
  3. في طبق التقديم، اسكبي الفريكة وزينيها باللحم، واللوز والصنوبر، ثم قدميها ساخنة.

التصنيفات

  • #! Без рубрики
  • #Appetizers
  • #Beverages
  • #Dating
  • #Desserts
  • #Main Dishes
  • #Recipes
  • #Salads
  • #Soups
  • #Uncategorized
  • #الأطباق الرئيسية
  • #الأطباق المميزة
  • #الحلويات
  • #السلطات
  • #الشوربات
  • #العصائر والمشروبات
  • #المثلجات
  • #المعجنات والمقبلات
  • #توابل دايت
  • #صحي وسريع
  • #فيديو توابل
  • #مشويات

التصنيفات

  • #
  • #
  • #
  • #

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *