نوع الوصفة :
السلطات
مدة الطبخ: أقل من ساعة
المطبخ:المصري
سلطة الشمندر بالجرجير – مفيدة مغذية ولذيذة
سلطة الشمندر بالجرجير – مفيدة مغذية
ولذيذة ,تعد السلطات من أهم المقبلات التي
تقدم إلى جانب الأطعمة الرئيسية ومن أشهرها سلطة الشمندر
والجرجير التى سنتحدث عنها في هذه المقالة وهي
من انواع السلطات المنتشرة بين الناس بسبب
مكوناتها البسيطة وطعمها اللذيذ وفوائدها الكثيرة
وسوف نشرح ايضاً طرق مختلفة بالخطوات والصور عبر توااابل
سلطة الشمندر بالجرجير
المقادير:
- 3 حبة شمندر
- 1 حزمة جرجير
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- 1 ملعقة ثوم مفرومة
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- ثم ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة التحضير:
طريقة عمل سلطة الشمندر والخس والجزر
المقادير:
- 1 كوب من الخس المفروم
- 2 حبة من الطماطم مقطعة مكعبات
- 2 حبة من الشمندر مقطعة مكعبات
- 1 حبة من الجزر المبشور
- رشة من ملح
- ثم عصير ليمون حسب الرغبة مفيدة
طريقة التحضير: