#

طريقة اعداد كريب بالجبن والبقدونس

Nsma mohamed 0 112

طريقة اعداد كريب بالجبن والبقدونس

طريقة اعداد كريب بالجبن والبقدونس

طريقة اعداد كريب بالجبن والبقدونس … يمكن اعداد وصفات معينة لوجبات الفطور المتميزة، فهي وجبات يجب ان تكون صحية ويمكن اعدادها في المنزل صباحا قبل الذهاب إلى العمل أو تعدها الأم لأطفالها عند الذهاب إلى المدرسة

 

المقادير

– طحين : 2 كوب
– حليب : كوب (كامل الدسم)
– الماء : كوب
– الجبنة البيضاء : 150 غراماً (مفرومة ومفتتة)
– البيض : 2 حبة
– بقدونس : ربع باقة (مفروم ناعم)
– الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
– ملح : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. ضعي الطحين في وعاء عميق.
  2. ثم أضيفي الماء، والحليب، والملح إلى الطحين، وحركي المكونات جيداً.
  3. أضيفي البيض، واخلطي المزيج بالمضرب اليدوي جيداً حتى يتجانس.
  4. ثم أضيفي البقدونس المفروم والجبنة، واخلطي المزيج جيداً.
  5. حضري مقلاة مسطحة وادهنيها بالزيت النباتي باستخدام فرشاة وضعيها على نار متوسطة الحرارة.
  6. ثم اسكبي مقدار مغرفة من الخليط المحضر وحركي المقلاة في جميع الاتجاهات حتى يتوزع الخليط على كامل المقلاة
    واتركيها على النار لمدة دقيقتين، ثم اقلبيها على الوجه الآخر واتركيها لدقيقة حتى تتحمر.
  7. كرري العملية حتى إنتهاء الكمية.
  8. ثم ضعي الكريب في طبق التقديم، ويمكنكِ إضافة المزيد من مكونات الحشوة بداخل الكريب الجاهز ثم قدميه.

كريب مالح بالجبن والتيركي:

المقادير

– للحشوة :
  • جبن الشيدر : كوب ونصف (مبشور)
  • صدر تيركي : 12 شريحة (مفروم)
  • جبن كريمي : نصف كوب

– البيض : 4 حبات
– حليب : كوب ونصف
– طحين : كوب
– الزبدة : 4 ملاعق كبيرة
– ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي البيض والحليب في الخفاقة الكهربائية ثم أضيفي الطحين والزبدة المذوبة
    والملح واخلطي حتى تتجانس المكونات ويصبح المزيج ناعماً.
  2. ثم اتركي المزيج لمدة ساعة ليرتاح.
  3. سخني مقلاة غير لاصقة واسعة على نار متوسطة وادهنيها بالقليل من الزيت.
  4. ثم صبي حوالي ربع كوب من خليط الكريب واتركيه دقيقة ليتحمر ثم اقلبيه على الجهة الأخرى وحمريه.
  5. كرري العملية حتى انتهاء كمية عجين الكريب.
  6. ثم ادهني شرائح الكريب بالجبن الكريمي ثم وزعي الجبن المبشور والتيركي
    ولفي الكريب وقدميه دافئاً أو ساخناً حسب الرغبة.

كريب السبانخ:

المقادير

– لتحضير الكريب :
  • حليب : كوب (خالي من الدسم / سائل)
  • دقيق : كوب (أسمر)
  • البيض : 1 حبة
  • الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
  • سكر : ملعقة كبيرة
  • الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
  • رذاذ الطبخ : قليل (الزيت)
– الحشوة :
  • السبانخ : 500 غراماً (مجمد)
  • البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم)
  • الثوم : 3 فصوص (مهروس)
  • ثم ملح : ملعقة صغيرة
  • جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
  • ثم الفلفل الأبيض : ربع ملعقة صغيرة
  • حليب : كوب (سائل / خالي من الدسم)
  • النشاء : ملعقة كبيرة
  • الجبنة الصفراء : كوب (قليلة الدسم / مبشورة)

طريقة التحضير

  1.  لتحضير الكريب: ضعي في وعاء البيضة والفانيليا والسكر

    والزيت النباتي وافقسي المكوّنات بواسطة خلاط يدوي.

  2.  ثم أضيفي الحليب والدقيق تدريجياً مع الخفق المستمر حتى تتجانس المكوّنات.

  3.  حمّي مقلاة غير لاصقة بالقليل ثمّ رشّي عليها القليل من رذاذ الزيت.

  4.  ثم اسكبي حوالي نصف كوب من مزيج الكريب في المقلاة ومدّيه على كافة المقلاة.

  5.  اتركي الكريب على حرارة متوسّطة حتى يتغيّر لونها ثمّ اقلبيها واتركيها تحمر من الجهة الثانية.

  6.  ثم ارفعي القطعة من المقلاة ثمّ أعيدي الكرة حتى انتهاء الكمية.

  7.  لتحضير الحشوة: رشّي قدر غير لاصق بالقليل من رذاذ الزيت وحمّيه على حرارة متوسطة.

  8.  ثم أضيفي البصل واتركيه حتى يتغيّر لونه.

  9.  زيدي الثوم والسبانخ ونكّهي بالملح والفلفل الأبيض وجوزة الطيب.

  10.  ثم ذوّبي النشاء بالحليب واسكبي المزيج فوق السبانخ.

  11.  أضيفي نصف كمية الجبن وحرّكي المكوّنات حتى تتداخل.

  12.  ثم احشي قطع الكريب بمزيج السبانخ ولفّيها.

  13.  صفّي الكريب في طبق التقديم وانثري عليها باقي كمية الجبن.

التصنيفات

  • #! Без рубрики
  • #Appetizers
  • #Beverages
  • #Dating
  • #Desserts
  • #Main Dishes
  • #Recipes
  • #Salads
  • #Soups
  • #Uncategorized
  • #الأطباق الرئيسية
  • #الأطباق المميزة
  • #الحلويات
  • #السلطات
  • #الشوربات
  • #العصائر والمشروبات
  • #المثلجات
  • #المعجنات والمقبلات
  • #توابل دايت
  • #صحي وسريع
  • #فيديو توابل
  • #مشويات

التصنيفات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *