#

طريقة شوربة اللحم بالخضار

طريقة شوربة اللحم بالخضار

طريقة شوربة اللحم بالخضار

طريقة شوربة اللحم بالخضار … من وصفات اللذيذة التي تعد في المنزل، ولها طعم رائع وفوائد كثيرة لجسم الانسان وتحتوي على اللحم والخضروات كوجبة متكاملة مفيدة لجميع الافراد

 

المقادير

– اللحم : 250 غراماً (مسلوق)
– شعيرية : 3 ملاعق كبيرة
– الشوفان : 3 ملاعق كبيرة
– الجزر : كوب (مقطع مكعبات)
– البازيلاء : كوب
– هيل : 2 حبة
– الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
– فلفل أسود : حسب الرغبة
– ملح : حسب الرغبة
– الماء : حسب الحاجة (أو مرق)

طريقة التحضير

  1. قطعي اللحم المسلوق إلى شرائح.
  2. ثم سخني الزيت في قدر عميق على النار، ثم أضيفي اللحم وقلبيه جيداً، ثم أضيفي الخضار وتبلي بالبهارات.
  3. اتركي القدر على النار لمدة 20 دقيقة مع التحريك بإستمرار.
  4.  ثم ضعي مقلاة على النار، واقلي الشعيرية حتى تتحمر.
  5. صبي الماء أو المرق بالقدر فوق الخضار ثم أضيفي الشعيرية المحمصة والشوفان
    واتركي المكونات على النار حتى تنضج وتحصلي على قوام سميك.
  6. ثم اسكبي الشوربة في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

شوربة اللحم بالبطاطس:

المقادير

– اللحم : 600 غراماً (مقطع)
– البطاطس : 4 حبات (مقطعة مكعبات)
– الجزر : 3 حبات (مقطع)
– ملح : حسب الرغبة
– فلفل أسود : حسب الرغبة
– ثم الماء : 2 كوب
– طماطم : كوب (مقشرة ومقطعة)
– ورق غار : 2 ورقة (لسلق اللحم)
– هيل : 5 حبات (لسلق اللحم)

طريقة التحضير

  1. اسلقي اللحمة لمدة 45 دقيقة مع إضافة حب الهيل وورق الغار.
  2. ثم صفّي اللحمة مع الاحتفاظ بماء سلق اللحمة.
  3. في قدر، اسلقي البطاطس والجزر حتى تنضج الخضار.
  4. ثم في قدر منفصل على النار، ضعي اللحمة المسلوقة
    والبطاطس والجزر المسلوق، وصبي ماء سلق اللحمة مع إضافة كوبين من الماء.
  5. أضيفي الملح والفلفل الأسود والطماطم، واتركي الشوربة على نار هادئة لمدة 25 دقيقة.
  6. ثم اسكبي الشوربة في طبق التقديم وقدميها ساخناً.

شوربة اللحم بالكريمة:

المقادير

– اللحم : نصف كيلو (مسلوق ومقطع مكعبات)
– البصل : 1 حبة (مفروم)
– الزبدة : ثلاث أرباع الكوب
– طحين : نصف كوب
– مرق خضار : 4 اكواب
– حليب : 3 اكواب
– كريمة الطبخ : كوب
– ثم ملح : رشّة
– فلفل أسود : رشّة
– ثم ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة
– الجزر : 1 حبة
– ثم البروكولي : ربع كوب
– الفطر : ربع كوب
– ثم البطاطس : 1 حبة
– الكوسا : 1 حبة

طريقة التحضير

  1. قطعي الجزر، والبروكلي، والفطر، والبطاطس، والكوسا واتركيهم جانباً.
  2. ثم في قدر على النار ذوبي الزبدة، ثم أضيفي البصل وشوّحي حتى يذبل
    ثم أضيفي الطحين واستمري في التحريك.
  3. أضيفي مرق الدجاج والخضار المقطعة واتركي المكونات على نار هادئة حتى تغلي.
  4. ثم صبي الحليب ثم أضيفي الكريمة وتبّلي بالثوم البودرة، والملح، والفلفل الأسود.
  5. قلبي المكونات جيداً وأضيفي مكعبات اللحم المسلوق
    واتركي المكونات على نار هادئة حتى تغلي ويكثف القوام ويتماسك.
  6. ثم اسكبي الشوربة في طبق التقديم، ثم قدميها ساخنة.

التصنيفات

  • #! Без рубрики
  • #Appetizers
  • #Beverages
  • #Dating
  • #Desserts
  • #Main Dishes
  • #Recipes
  • #Salads
  • #Soups
  • #Uncategorized
  • #الأطباق الرئيسية
  • #الأطباق المميزة
  • #الحلويات
  • #السلطات
  • #الشوربات
  • #العصائر والمشروبات
  • #المثلجات
  • #المعجنات والمقبلات
  • #توابل دايت
  • #صحي وسريع
  • #فيديو توابل
  • #مشويات

التصنيفات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *