#

وصفة اضلاع لحم البقر

وصفة اضلاع لحم البقر

وصفة اضلاع لحم البقر

وصفة اضلاع لحم البقر … من وصفات اللحوم نقدم لك هذه الوصفة، جربي أضلاع لحم البقر وقدميها بجانب الخضار المشوية المفضلة، فهي وصفة من الوصفات الرائعة التي يمكن اعدادها

 

المقادير

– اللحم : 220 غراماً (أضلاع بقرية قصيرة)
– دقيق : 100 غراماً (معجون دقيق الذرة / يمكن شراؤه من السوبرماركت)
– الجزر : 50 غم
– البصل : 50 غم
– الكرفس : 50 غم
– ورق غار : 2 غرام
– فلفل أسود : 2 غرام
– معجون الطماطم : 10 غم
– ملح البحر : 15 غم
– زيت الزيتون : 30 ملليلتراً
– طماطم : 30 غراماً
– البصل الأحمر : 20 غراماً
– أعشاب : 5 غرام (طازجة)

طريقة التحضير

  1. أزيلي الدهون من قطع اللحم.
  2. ثم اطهي معجون دقيق الذرة في كمية مياه أكثر بـ3 مرات من كمية المعجون.
  3. بعد أن تغلي المياه، أضيفي الزيت والملح إلى المعجون، واطهي المزيج ببطء لمدة 50 دقيقة.
  4. ثم ارفعي المزيج عن النار، وضعيه في وعاء ليتّخذ الشكل الذي ترغبين فيه.
  5. قطّعي الخضار إلى مكعبّات واقليها بزيت الزيتون.
  6. ثم اشوي اللحم على الفحم، ثمّ أضيفيه إلى الخضار والطماطم والملح ومرقة الخضار، واتركي المزيج ليُطهى لمدة ساعتين.
  7. افصلي اللحم عن العظام عندما يكون اللحم ساخناً وقومي بتصفية الخضار.
  8. ثم اسكبي الصلصة على اللحم ومعجون دقيق الذرة.
  9. قدمي اللحم مع سلطة طازجة تحتوي على طماطم شيري وبصل تروبيا وأوراق الأوريغانو الطازجة.

أضلاع لحم البقر المشوي:

المقادير

– لحم البقر : 3 أضلاع (قصيرة)
– ثم صلصة الباربيكيو : 6 ملاعق كبيرة
– بهارات كاجون : 2 ملعقة صغيرة
– ثم الخردل : 3 ملاعق صغيرة (ديجون جي)
– الزعتر البري : 2 ملعقة صغيرة (مطحون)
– ثم الثوم : 4 فصوص (مهروس)
– زيت الزيتون : نصف كوب
– ثم خضار مشكلة : حسب الرغبة (بطاطس وخضار مقلية)

طريقة التحضير

  1. تبلي الأضلع بخليط البهارات والخردل والزعتر البري والثوم من الجهتين حتى يتغلف تماماً.
  2. ثم افركي الأضلع بالزيت، ثم ضعيها في صينية فرن مغلفة بورقة زبدة، وزجيها في الثلاجة، لساعتين.
  3. أخرجي الصينية من الثلاجة، وغلفيها بورقة زبدة وفوقها ورقة قصدير، ثم أدخليها إلى فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية مدة ساعتين حتى تنضج، في الـ 10 دقيقة الأخيرة ارفعي الورق، وادهني الأضلع بصلصة الباربكيو، وزجي الصينية في الفرن واتركيها تتحمر على حرارة فرن هادئة.
  4. ثم قدمي كل ضلع في طبق إلى جانب البطاطس والخضراوات المقلية أو المشوية حسب الرغبة.

التصنيفات

  • #! Без рубрики
  • #Appetizers
  • #Beverages
  • #Dating
  • #Desserts
  • #Main Dishes
  • #Recipes
  • #Salads
  • #Soups
  • #Uncategorized
  • #الأطباق الرئيسية
  • #الأطباق المميزة
  • #الحلويات
  • #السلطات
  • #الشوربات
  • #العصائر والمشروبات
  • #المثلجات
  • #المعجنات والمقبلات
  • #توابل دايت
  • #صحي وسريع
  • #فيديو توابل
  • #مشويات

التصنيفات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *